大家好，首先与大家分享高三潍坊市三模市统考取得的优异成绩，继一模、二模市统考总体成绩不断提高的基础上，三模市统考又有了更大的进步。文理重本上线人数较二模增加14人，总数达608人，普本上线人数增加77人，总数达1224人，提高率居全县第一，尖子生成绩又有较大突破。一模、二模、三模成绩的不断提升，给我们树立了更强大的信心。

　　本学期已过大半，高三的学子们离高考还有10天的时间，其他年级离期末考试还有一个多月的时间，临近考试，面对复习，你是否做好了充分的准备，下面我和同学们交流一下如何实现高效的复习，让你少一些弯路多一份收获。

　　下面我与同学们交流第一个问题：积极调整心态

　　1.要有自信心。心态是什么?心态就是性格加态度。一个人的性格很难改变，但态度是完全可以改变的，面对繁重的复习任务，我们都应正确对待，充满自信，相信自己更强大，要有天下之大，舍我其谁的情怀。我们昌乐一中领导带头求真务实，老师真抓实干，同学们勤奋刻苦，相信2018年高考和期末考试定会取得更加优异的成绩。

　　2.要有一颗进取心。能正确的评价自己，为自己制定一个切合实际的短期目标并找到学习的动力，变被动学习为主动学习。避免应付敷衍和机械地接受知识，在学习中不断思考如何更科学的学习。抓紧每一分钟时间，把握每次机会，凝聚每份热情，向困难挑战，向明天宣言。严于律己，力争上游，赶超自我，便是进取。

　　3.要有耐心。学习成绩的提高需要一个过程，不会立竿见影，不要急功近利。我们要坚信只要尽力，就有进步，坚持下去，一定会有效果。我班有一位同学，英语阅读和完形很薄弱，他制定了一个计划，每天做两篇阅读一篇完形，两个月后还是没起色。找到我说打算放弃英语，不再坚持了，我告诉他量变积累到一定程度才能引起质变，你静下心来，继续按计划做，英语肯定会有明显突破，后来这位同学还真信了我说的话，英语成绩从最初的八九十分提高到了110分左右。我想告诉大家的是即使你的成绩暂时不是很好，也千万别对自己绝望而放弃努力。

　　4.多沟通交流。沟通首先是与自己沟通，一是常常审视自己，挖掘最大潜力点，确定自己以后的重点努力方向;二是多安慰自己，鼓励自己，乐观面对挫折，坚持不懈地努力。三是要多与老师和同学沟通。老师是指路的明灯，同学是我们的“战友”，与老师交流，不仅是知识地探讨，更多的是心态的分析、考试分析及对自己学习方法的探讨与指正;同学之间，其实有更多的共同感受，我们要学会分享，分享快乐，也分享担忧与悲伤，分享紧张与恐惧，分享鼓励与乐观，我们还分享学习方法，分享学习窍门，分享学习的计划。

　　5.保持快乐的心情

　　快乐的心情会让你学习更有激情，效率更高，每天调整好心情也是至关重要的。下面就如何保持快乐的心情和大家分享一下：经常保持微笑、和别人一块分享喜悦、乐于助人、保持一颗童心、和各种人愉快的相处、保持幽默感、宽恕他人、尊重弱者。

　　下面我与同学们交流第二个问题：要有高效的复习状态。

　　考前复习阶段是提高分数的黄金时刻，要充分认识这一阶段的重要性。有很多同学考试失利，在很大程度上可能就是因为在最后复习阶段出问题了，结果败在了最后。

　　最后关键的复习阶段，要一天一天度过。怎么过呢?每天要做到：心态平和、目标明确、重点突出，便是最有效的学习。你可以较长时间不学习，但我学习的每分每秒都必须是高效的。每天学习之前来一个自我提醒：我要学习了，哪怕就学半个小时，一定要做到全心投入，四大皆空，心无旁骛。每天这样一个暗示，你一旦学起来，效率就高多了。

　　下面我与同学们交流第三个问题：要有科学的复习方法。

　　1.全面复习回扣考试题，特别是典型题和错题，复习这些题目的同时还要找出自己知识弱点和答题技巧，高度重视二次做题，动脑、动手，不能眼高手低。

　　2.善于发现问题，解决问题。如果每天都不能发现问题，每天都遇不到问题，每天都是那些熟悉的题目，复习来复习去肯定不行。同学们请记住，问题就是朋友，考前暴露的问题越多，你的胜算就越大。所以，每天应该兴奋在对问题的发现中，陶醉在对问题的解决中。

　　3.善于反思总结，学会重点突破。重点突破什么?就12个字：考试必考，看似会做，经常出错。就在这样的题目上进行集中突破，你每一个学科都有这样的问题。所以，你得学会学习后的反思。试想一下，如果你的数学现在是120分，目标是130分，那么你要提高这10分，这10分在哪儿呢?就在考试必考，看似会做，经常出错的地方。你只要突破一个点，这10分就上来了。

　　4.回归课本。基础的根源在课本，课本怎么看是关键：首先要根据试题找出自己的薄弱环节，再重点查阅课本该章节的内容，深化理解。其次，对课本重点、难点知识重点回扣复习，记忆必要的基础知识。

　　最困难之时就是离成功不远之日，希望同学们全力以赴，努力拼搏，对得起自己，对得起父母，对得起青春!用全力拼搏换一个青春无悔!

　　大家好，首先与大家分享高三潍坊市三模市统考取得的优异成绩，继一模、二模市统考总体成绩不断提高的基础上，三模市统考又有了更大的进步。文理重本上线人数较二模增加14人，总数达608人，普本上线人数增加77人，总数达1224人，提高率居全县第一，尖子生成绩又有较大突破。一模、二模、三模成绩的不断提升，给我们树立了更强大的信心。

　　本学期已过大半，高三的学子们离高考还有10天的时间，其他年级离期末考试还有一个多月的时间，临近考试，面对复习，你是否做好了充分的准备，下面我和同学们交流一下如何实现高效的复习，让你少一些弯路多一份收获。

　　下面我与同学们交流第一个问题：积极调整心态

　　1.要有自信心。心态是什么?心态就是性格加态度。一个人的性格很难改变，但态度是完全可以改变的，面对繁重的复习任务，我们都应正确对待，充满自信，相信自己更强大，要有天下之大，舍我其谁的情怀。我们昌乐一中领导带头求真务实，老师真抓实干，同学们勤奋刻苦，相信2018年高考和期末考试定会取得更加优异的成绩。

　　2.要有一颗进取心。能正确的评价自己，为自己制定一个切合实际的短期目标并找到学习的动力，变被动学习为主动学习。避免应付敷衍和机械地接受知识，在学习中不断思考如何更科学的学习。抓紧每一分钟时间，把握每次机会，凝聚每份热情，向困难挑战，向明天宣言。严于律己，力争上游，赶超自我，便是进取。

　　3.要有耐心。学习成绩的提高需要一个过程，不会立竿见影，不要急功近利。我们要坚信只要尽力，就有进步，坚持下去，一定会有效果。我班有一位同学，英语阅读和完形很薄弱，他制定了一个计划，每天做两篇阅读一篇完形，两个月后还是没起色。找到我说打算放弃英语，不再坚持了，我告诉他量变积累到一定程度才能引起质变，你静下心来，继续按计划做，英语肯定会有明显突破，后来这位同学还真信了我说的话，英语成绩从最初的八九十分提高到了110分左右。我想告诉大家的是即使你的成绩暂时不是很好，也千万别对自己绝望而放弃努力。

　　4.多沟通交流。沟通首先是与自己沟通，一是常常审视自己，挖掘最大潜力点，确定自己以后的重点努力方向;二是多安慰自己，鼓励自己，乐观面对挫折，坚持不懈地努力。三是要多与老师和同学沟通。老师是指路的明灯，同学是我们的“战友”，与老师交流，不仅是知识地探讨，更多的是心态的分析、考试分析及对自己学习方法的探讨与指正;同学之间，其实有更多的共同感受，我们要学会分享，分享快乐，也分享担忧与悲伤，分享紧张与恐惧，分享鼓励与乐观，我们还分享学习方法，分享学习窍门，分享学习的计划。

　　5.保持快乐的心情

　　快乐的心情会让你学习更有激情，效率更高，每天调整好心情也是至关重要的。下面就如何保持快乐的心情和大家分享一下：经常保持微笑、和别人一块分享喜悦、乐于助人、保持一颗童心、和各种人愉快的相处、保持幽默感、宽恕他人、尊重弱者。

　　下面我与同学们交流第二个问题：要有高效的复习状态。

　　考前复习阶段是提高分数的黄金时刻，要充分认识这一阶段的重要性。有很多同学考试失利，在很大程度上可能就是因为在最后复习阶段出问题了，结果败在了最后。

　　最后关键的复习阶段，要一天一天度过。怎么过呢?每天要做到：心态平和、目标明确、重点突出，便是最有效的学习。你可以较长时间不学习，但我学习的每分每秒都必须是高效的。每天学习之前来一个自我提醒：我要学习了，哪怕就学半个小时，一定要做到全心投入，四大皆空，心无旁骛。每天这样一个暗示，你一旦学起来，效率就高多了。

　　下面我与同学们交流第三个问题：要有科学的复习方法。

　　1.全面复习回扣考试题，特别是典型题和错题，复习这些题目的同时还要找出自己知识弱点和答题技巧，高度重视二次做题，动脑、动手，不能眼高手低。

　　2.善于发现问题，解决问题。如果每天都不能发现问题，每天都遇不到问题，每天都是那些熟悉的题目，复习来复习去肯定不行。同学们请记住，问题就是朋友，考前暴露的问题越多，你的胜算就越大。所以，每天应该兴奋在对问题的发现中，陶醉在对问题的解决中。

　　3.善于反思总结，学会重点突破。重点突破什么?就12个字：考试必考，看似会做，经常出错。就在这样的题目上进行集中突破，你每一个学科都有这样的问题。所以，你得学会学习后的反思。试想一下，如果你的数学现在是120分，目标是130分，那么你要提高这10分，这10分在哪儿呢?就在考试必考，看似会做，经常出错的地方。你只要突破一个点，这10分就上来了。

　　4.回归课本。基础的根源在课本，课本怎么看是关键：首先要根据试题找出自己的薄弱环节，再重点查阅课本该章节的内容，深化理解。其次，对课本重点、难点知识重点回扣复习，记忆必要的基础知识。

　　最困难之时就是离成功不远之日，希望同学们全力以赴，努力拼搏，对得起自己，对得起父母，对得起青春!用全力拼搏换一个青春无悔!

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讲话人：王建兴

编辑：徐永恺