敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好!

　　我是高二、39班的丁润泽，今天我讲话的主题是《做时间的主人》。

　　同学们，不知道当你们看到这冉冉的红旗时，会不会有这样一种感慨：时间过得真快啊!

　　是的，很快。当我们还沉浸在上周运动会的欢乐和激情时，时光又过了一周，日历已无声地翻过了7页，宝贵的今天再也不会来了。岁月的脚步是如何的匆匆，毫不顾惜我们的磋叹。

　　时间就是这样无情，这样公平。对每一个都一样，但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人，留下串串果实，不仅延长了生命，而且使生命富有意义;浪费时间的人却两手空空，一事无成，只有徒悲伤，空叹息。对于我们中学生来说，珍惜时间尤为重要，同学们本学期开学至今在学校的学习，有的同学学习成绩提升很快，各方面都有了长进;有的同学却收效甚微，甚至一天比一天差，这就是珍惜时间与不珍惜时间的差别。高尔基说过：“时间从不多给谁一分，勤苦者能叫时间留给他们串串果实，懒惰者只能叫时间留给他们一头白发，两手空空。”董必武曾赠给《中学生》这样的诗句：“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻;古云此日足可惜，吾辈更应惜秒阴。”这些都告诉我们应该做时间的主人，珍惜时间，用忘我的精神去抢时间，争速度，在时光的乐章里，谱写下奋斗的音符。

　　珍惜时间，就是要把握现在。时间稍纵即逝，永不再生。“没有一种不幸可与失去时间相比。”可在我们当中还有不少人，总不明白这个简单的道理。总认为以后的时间还长着呢?便把很多的时间都花在无聊的游戏上，花在无味的闲谈上，花在漫无目的东游西荡、四处张望上，让时间在不知不觉中白白浪费掉了。

　　只有切实抓住了今天，才能巩固昨天的成绩，掌握明天的前程。

　　珍惜时间，就是要提高时间效率。我们无法延长时间的长度，但我们可以增加时间的密度。也就是说我们不仅要抓紧每一分钟学习，更要抓紧学习的每一分钟。学习时要集中精力，心无旁骛。比如，在读书时，决不想着不相干的事;做作业时，决不和别人说话。排除一切影响我们学习的杂念，坚决对一切干扰说“不”。惟有埋头，乃能出头。

　　珍惜时间，就是要善于利用闲暇时间。人的差距是在业余时间产生的。成功学上有一句话“一个人的成就取决于他晚上八点到十点做了些什么。”我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。同学们，期中考试快要到了，我们应该充分利用这剩余的时间，在继续学习进度的同时，巧妙利用时间来安排复习，上课、自习、做作业都有高度集中注意力，排除干扰，抓紧时间，科学安排时间，提高学习效率，争取期中考试的优异成绩。做到我的时间，我做主!让时间效能最大化!

　　同学们，在我们宝贵的中学阶段希望大家都珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒都成为我们创造辉煌人生的基石。

　　祝老师们身体健康，祝同学们学习进步!

　　谢谢大家!

　　迎国旗

　　升国旗

　　主持人：崔天昱

　　讲话人：丁润泽

　　整齐的队伍

编辑：潘超